مصطلحات العلاج الطبيعي باللغة الإنجليزية وشرحها بالعربية

عملية جمع معلومات عن مشكلة المريض عبر الأسئلة والملاحظة والقياس والاختبارات لفهمها ووضع خطة للعلاج.

الهيئة التي يحافظ بها الشخص على جسمه عند الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء، ولا سيما محاذاة الرأس والكتفين والعمود الفقري والوركين.

زيادة حجم جزء من الجسم بسبب تراكم سائل إضافي في الأنسجة، وغالبًا ما تظهر بعد إصابة أو عملية أو التهاب.

أداة بسيطة تطلب من المريض تقدير شدة ألمه، وغالبًا برقم من صفر، أي لا ألم، إلى عشرة، أي أشد ألم يمكن تخيله.

فحص الجسم بتحسسه بعناية باليدين للكشف عن الإيلام أو التورم أو شد العضلات أو تغير الحرارة أو مواضع البنى التشريحية.

ألم أو انزعاج يظهر عند الضغط على منطقة معينة من الجسم أو لمسها.

الجزء الأول من تقييم العلاج الطبيعي، يصف فيه المريض مشكلته وأعراضه وتاريخه وأهدافه بكلماته.

جزء تقييم العلاج الطبيعي الذي يلاحظ فيه الاختصاصي جسم المريض ويقيسه ويفحصه، مثل الحركة والقوة والاختبارات الخاصة.

أداة قياس لها ذراعان متصلان بمفصل، وتُستخدم لقياس زاوية المفصل بالدرجات.

طريقة لتقدير قوة العضلة عبر مطالبة المريض بالحركة أو الثبات أمام الجاذبية ومقاومة الفاحص، وغالبًا ما تسجل النتيجة من صفر إلى خمسة.

اختبار معياري أو استبيان يُستخدم لقياس حالة المريض عند بدء العلاج ثم لاحقًا لمعرفة ما إذا كانت حالته تتغير.

اختبار بدني محدد يُستخدم للتحقق مما إذا كان تركيب معين، مثل رباط أو وتر، مصدرًا محتملًا للمشكلة.

علامات أو أعراض قد تشير إلى مشكلة طبية خطيرة، مثل السرطان أو العدوى أو الكسر أو انضغاط الأعصاب، وتستدعي تقييمًا طبيًا عاجلًا.

ألم يُشعَر به في موضع يختلف عن الموضع الذي توجد فيه المشكلة الفعلية، مثل الإحساس بألم مشكلة الورك في الركبة.

طبيعة المقاومة التي يشعر بها اختصاصي العلاج الطبيعي في نهاية الحركة السلبية للمفصل، وقد توصف بأنها صلبة أو متماسكة أو لينة أو فارغة.

المسافة أو الزاوية التي يستطيع المفصل أن يتحرك خلالها في كل اتجاه، وتُقاس عادةً بالدرجات انطلاقًا من وضع ابتدائي.

حركة انحناء تقلل الزاوية بين جزأين من الجسم، مثل ثني المرفق أو الركبة.

حركة استقامة تزيد الزاوية بين جزأين من الجسم، مثل بسط الركبة أو إمالة الجذع إلى الخلف.

حركة يُحرَّك فيها أحد الأطراف بعيدًا عن الخط الناصف للجسم، مثل رفع الذراع جانبًا.

حركة يُعاد فيها الطرف نحو الخط الناصف للجسم أو يُحرَّك عبره، مثل إنزال الذراع إلى جانب الجسم.

حركة التفاف جزء من الجسم حول محوره الطولي، مثل تدوير الرأس أو لف الذراع إلى الداخل أو الخارج.

المسافة أو الزاوية التي يستطيع المفصل بلوغها عندما يحركه المريض بجهد عضلاته بنفسه، من دون مساعدة.

المسافة أو الزاوية التي يمكن أن يتحرك إليها المفصل عندما يحركه شخص آخر، غالبًا اختصاصي العلاج الطبيعي، مع بقاء عضلات المريض مسترخية.

إحساس الجسم بموضع مفاصله وأطرافه وكيفية حركتها، حتى عندما تكون العينان مغمضتين.

إصابة في رباط، وهو شريط قوي من النسيج يصل العظام بعضها ببعض، تحدث غالبًا بسبب لَيّ المفصل أو شده أكثر من اللازم فجأة.

إصابة في عضلة أو وتر تتمدد فيها الألياف أكثر من اللازم أو تتمزق، وغالبًا ما تحدث أثناء حركة سريعة وقوية.

إحساس بشدّ المفصل أو العضلة وصعوبة تحريكها، وقد يزداد بعد الراحة أو عند الاستيقاظ صباحًا.

ألم في الجزء السفلي من الظهر بين أسفل الأضلاع والأليتين، وقد يمتد أحيانًا إلى الساق.

حالة مفصلية طويلة الأمد يتآكل فيها تدريجيًا الغضروف الذي يغطي نهايات العظام، ما قد يسبب الألم والتيبس وأحيانًا التورم.

انقطاع أو تشقق في العظم بسبب إصابة، أو بسبب قوة أقل من المعتاد عندما يكون العظم ضعيفًا.

استجابة الجسم الطبيعية للإصابة أو العدوى، وقد تُظهر احمرارًا وحرارة وتورمًا وألمًا في المنطقة المتأثرة.

وصف لمشكلة بدأت حديثًا وبصورة مفاجئة، مثل إصابة جديدة أو نوبة ألم مفاجئة.

وصف لحالة أو ألم استمر مدة طويلة، غالبًا أكثر من ثلاثة أشهر، أو يتكرر باستمرار.

مشكلة مؤلمة في الوتر ترتبط غالبًا بتعرضه لحمل يفوق قدرته على التحمل، ما يؤدي إلى الألم وتراجع الوظيفة.

مجموعة من أربع عضلات وأوتارها تحيط بمفصل الكتف، وتُبقي رأس عظم الذراع متمركزًا فيه وتساعد على تدوير الذراع ورفعها.

حالة يندفع فيها الجزء الداخلي اللين من قرص فقري عبر طبقته الخارجية، وقد يضغط على عصب مجاور.

ألم يمتد من أسفل الظهر أو الإلية إلى أسفل الجزء الخلفي من الساق على مسار العصب الوركي، وقد يصاحبه خدر أو وخز.

عملية جراحية يُستبدل فيها مفصل متضرر، غالبًا الورك أو الركبة، بمفصل صناعي مصنوع من المعدن أو البلاستيك أو السيراميك.

حالة تزداد فيها سماكة محفظة الكتف وتيبسها، مسببة ألمًا ونقصًا تدريجيًا شديدًا في الحركة، ولا سيما الدوران.

شد مفاجئ لا إرادي في العضلة قد يكون مؤلمًا ويصعّب الحركة.

فقدان العضلة جزءًا من حجمها وقوتها، وغالبًا بسبب قلة استخدامها، مثلما يحدث بعد وضعها في جبس أو ملازمة الفراش.

تلف يصيب جزءًا من الدماغ بسبب انسداد إمداده بالدم أو تمزق أحد الأوعية الدموية، وقد يؤدي إلى ضعف ومشكلات في الكلام أو التوازن.

القدرة على إبقاء الجسم ثابتًا ومنتصبًا أثناء الوقوف أو الحركة دون السقوط.

زيادة في توتر العضلات وتيبسها بسبب تلف في الدماغ أو الحبل الشوكي، وتزداد مقاومتها كلما جرى إطالة العضلة بسرعة أكبر.

شلل أو ضعف شديد يصيب أحد جانبي الجسم، ويحدث غالبًا بسبب سكتة دماغية.

المستوى الطبيعي من الشد في العضلة أثناء الراحة، ويُحس به بوصفه مقاومة عندما يحرك اختصاصي العلاج الطبيعي طرفًا مسترخيًا.

حالة عصبية مترقية يفقد فيها الدماغ خلايا تنتج الدوبامين، فتظهر أعراض مثل بطء الحركة والتيبس والرعاش واضطراب التوازن.

حالة مزمنة يضر فيها الجهاز المناعي بالغلاف الواقي للأعصاب في الدماغ والحبل الشوكي، ما قد يسبب التعب والضعف ومشكلات التوازن.

ضرر يصيب الحبل الشوكي بسبب رضّ أو مرض، وقد يؤدي إلى فقدان الحركة والإحساس أسفل مستوى الإصابة.

القدرة على استخدام أجزاء مختلفة من الجسم معًا بسلاسة ودقة، مثل مد اليد إلى كوب أو المشي في خط مستقيم.

قدرة الدماغ والجهاز العصبي على التغير وتكوين وصلات جديدة استجابةً للتعلم أو الممارسة أو الإصابة.

مجموعة تمارين يتعلمها المريض في العيادة ثم يؤديها بمفرده في المنزل، غالبًا بالاستعانة بتعليمات مكتوبة أو مصورة.

إطالة عضلة أو نسيج رخو آخر بتحريك جزء من الجسم إلى وضع يشعر فيه الشخص بالشد، ثم الثبات فيه عادةً بضع ثوانٍ.

تمرين يجعل العضلات أقوى عبر تشغيلها في مواجهة مقاومة، مثل وزن الجسم أو شريط مطاطي أو أوزان.

أداء حركة التمرين كاملة مرة واحدة، مثل ثني الركبة ثم بسطها مرة.

عدد من تكرارات التمرين تؤدى متتابعة دون توقف، تتبعها استراحة قصيرة.

قدرة العضلات العميقة حول الجذع والحوض على التحكم بالعمود الفقري ودعمه أثناء تحرك الذراعين والساقين.

تمرّن تنقبض فيه العضلة وتتوتر من دون أن يتحرك المفصل، مثل الدفع باتجاه جدار.

زيادة صعوبة التمارين أو الحمل فيها خطوةً بعد خطوة مع تحسن المريض.

شريط مطاطي طويل قابل للتمدد يُستخدم لإضافة حمل إلى التمارين؛ وغالبًا ما تشير ألوانه المختلفة إلى درجات مقاومة متفاوتة.

تمارين وعلاج يُجرَيان في مسبح دافئ، حيث يحمل الماء جزءًا من وزن الجسم ويجعل الحركة أسهل.

علاج يستخدم فيه اختصاصي العلاج الطبيعي يديه لتحريك المفاصل أو تطبيق الضغط أو معالجة العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى.

تقنية علاج يدوي يحرك فيها اختصاصي العلاج الطبيعي المفصل ببطء وبشكل متكرر ضمن مدى حركته أو باتجاه حدّه، لتخفيف الألم أو التيبس.

علاج يدوي تُفرك فيه العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى وتُضغط وتُعجن للمساعدة على تخفيف الألم والتوتر والتيبس.

أسلوب من العلاج اليدوي يُطبّق فيه دفع سريع وقصير على مفصل، وقد يصدر عنه صوت فرقعة أو طقطقة.

موضع صغير شديد الإيلام ضمن شريط عضلي مشدود، قد يسبب ألمًا عند الضغط عليه وألمًا في موضع آخر أيضًا.

وضع شريط لاصق على الجلد حول مفصل أو عضلة لدعمها أو الحد من الحركة أو تغيير الإحساس بها أثناء النشاط.

علاج يستخدم الطاقة الكهربائية أو أجهزة تعمل بالكهرباء، مثل التحفيز الكهربائي أو الموجات فوق الصوتية أو الليزر، لتخفيف الألم أو دعم الالتئام أو تشغيل العضلات.

اختصار للتحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد: جهاز صغير يعمل بالبطارية يرسل نبضات كهربائية خفيفة عبر لواصق على الجلد لتخفيف الألم.

علاج يرسل موجات صوتية عالية التردد إلى أنسجة الجسم عبر رأس صغير يُحرّك فوق الجلد، واستُخدم تقليديًا للمساعدة على التئام الأنسجة الرخوة.

استخدام البرودة، مثل كيس الثلج أو الكمادة الباردة أو التدليك بالثلج، لتخفيف الألم والتورم، ولا سيما بعد الإصابة.

علاج يدفئ أنسجة الجسم، مثل استخدام كمادة ساخنة أو وسادة حرارية أو ماء دافئ، لتخفيف الألم والتيبس وشد العضلات.

سبب طبي يجعل استخدام علاج معين غير مناسب لمريض، لاحتمال أن يسبب له ضررًا.

استخدام نبضات كهربائية تمر عبر أقطاب على الجلد لإحداث انقباض في العضلات، وغالبًا للمساعدة على تقوية العضلات الضعيفة.

قدرة الشخص على التنقل، مثل النهوض من السرير والوقوف والمشي؛ وقد تعني أيضًا مدى حرية حركة مفصل أو جزء من الجسم.

الطريقة التي يمشي بها الشخص، بما يشمل نمط الخطوات وسرعتها وتوازنه وحركة ساقيه وذراعيه.

إسناد بعض وزن الجسم أو كله إلى الساق أو الذراع، ولا سيما عندما يكون المقدار المسموح به محدودًا بعد إصابة أو عملية.

وسيلتا مساعدة للمشي تخففان الحمل عن ساق واحدة أو كلتيهما، وتُمسكان إما تحت الإبطين أو بأساور حول الساعدين.

نقل المريض من سطح إلى آخر، مثل الانتقال من السرير إلى الكرسي أو من الكرسي إلى المرحاض أو من الكرسي المتحرك إلى السيارة.

إطار معدني خفيف بأربع قوائم، وقد تكون له عجلات، يمسكه الشخص بكلتا يديه للاستناد إليه أثناء المشي.

تقييم وتدخلات تهدف إلى تقليل احتمال سقوط الشخص وإصابته، ولا سيما لدى كبار السن.

حركة الوقوف انطلاقًا من وضع الجلوس، وتُتدرّب بوصفها مهارة يومية كما تُستخدم لاختبار قوة الساقين والتوازن.

أداة داعمة تُرتدى على مفصل أو جزء من الجسم، مثل الركبة أو الكاحل أو الظهر، لحمايته أو الحد من حركته أو تخفيف الحمل عنه.

مهنة صحية تساعد على علاج الإصابات والأمراض والإعاقات باستخدام الحركة والتمارين والتقنيات اليدوية والإرشاد، بهدف تحسين قدرة الشخص على الحركة وأداء وظائفه قدر الإمكان.

مهني صحي مؤهل يقيّم مشكلات الحركة والأداء الوظيفي ويعالجها بالتمارين والعلاج اليدوي والتثقيف الصحي ووسائل بدنية أخرى.

عملية مساعدة الشخص على استعادة القوة والحركة والاستقلالية بعد إصابة أو مرض أو عملية، أو على التكيف مع إعاقة مستمرة.

مجموعة العلاجات والأهداف والجداول الزمنية المتفق عليها للمريض استنادًا إلى نتائج التقييم.

أهداف علاجية تُصاغ بحيث تكون محددة وقابلة للقياس والتحقيق وذات صلة ومحددة بإطار زمني، مما يتيح متابعة التقدم بوضوح.

المهام الأساسية التي يؤديها الناس يوميًا للعناية بأنفسهم، مثل الاغتسال وارتداء الملابس والأكل واستخدام المرحاض والتنقل في المنزل.

انتهاء رعاية المريض، سواء بمغادرته المستشفى أو بإكماله برنامج العلاج الطبيعي لأن أهدافه تحققت أو لم تعد هناك حاجة إلى العلاج.

طلب رسمي من مهني صحي إلى خدمة أخرى أو اختصاصي لمعاينة المريض وعلاجه.

طريقة شائعة لتنظيم الملاحظات السريرية في أربعة أقسام: الذاتي، والموضوعي، والتقييم (أو التحليل)، والخطة.

يحرك مفصلًا بحيث ينثني جزء من الجسم وتقل الزاوية عند المفصل؛ وهي الكلمة اليومية المقابلة لـ flexion.

تحريك المفصل حتى يستقيم الجزء من الجسم وتزداد الزاوية عند المفصل؛ وهو التعبير اليومي عن البسط.

إبقاء جزء من الجسم ثابتًا في وضع معين مدة محددة أثناء تمرين أو إطالة، ثم إرخاؤه.

يجعل العضلة تعمل فتصبح مشدودة، غالبًا من دون تحريك المفصل، كما في تعليمات «شد عضلة فخذك».

تعبير يومي عن إحساس بالوخز أو التنميل في الجلد، وقد يدل على تهيج عصب أو تعرضه للضغط.

فترة تزداد فيها أعراض حالة مزمنة، ولا سيما الألم، فجأةً ولفترة من الزمن.

توزيع النشاط على الوقت وأخذ استراحات قبل بلوغ حد التعب أو الألم، بدلًا من القيام بجهد كبير دفعة واحدة.

مدى مواظبة المريض على العلاج الذي اتفق عليه، مثل أداء تمارينه بانتظام وبالطريقة التي تعلمها.