Spor İngilizcesi · Sporcu Beslenmesi

Protein ne demek?

Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler

/ˈproʊtin/isimTemel terim

Protein, sporda protein anlamına gelir.

Et, balık, yumurta, süt ürünleri ve baklagillerde bulunan, vücudun kas dahil dokuları oluşturmak ve onarmak için kullandığı besin öğesi.

English: A nutrient found in foods such as meat, fish, eggs, dairy and pulses that the body uses to build and repair tissues, including muscle.

Nerede ve nasıl kullanılır?

Üç makro besin öğesinden biridir; sporcular, eğitmenler ve diyetisyenler sık sık konuşur. Protein alımından (protein intake), protein kaynaklarından ve protein shake'lerden bahsedilir; miktarlar genellikle günlük gram ya da vücut ağırlığının kilogramı başına gram olarak verilir.

Örnek cümleler

  1. Our nutritionist tracks each player's protein intake during pre-season.

    Diyetisyenimiz sezon öncesinde her oyuncunun protein alımını takip ediyor.

  2. Lentils and chickpeas are good plant sources of protein.

    Mercimek ve nohut iyi bitkisel protein kaynaklarıdır.

Sık kullanılan kalıplar

  • protein intake
  • protein shake
  • source of protein
  • whey protein
  • high-protein diet

Bu kelime başka alanlarda

Aynı İngilizce kelime başka bir alanda farklı bir anlama gelebilir:

Aynı konudan: Sporcu Beslenmesi

Seviyene uygun okumayla pekiştir

Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: