Введите хотя бы 2 символа для поиска по всем отраслям.
Что значит protein?
Значение и примеры · Спорт и фитнес
protein: белок, протеин
Питательное вещество в таких продуктах, как мясо, рыба, яйца, молочные продукты и бобовые, которое организм использует для построения и восстановления тканей, включая мышцы.
Где и как употребляется
Один из трёх макронутриентов, обсуждаемых спортсменами, тренерами и специалистами по питанию. Говорят о потреблении белка, его источниках и протеиновых коктейлях; количество обычно указывают в граммах в день или на килограмм массы тела.
Примеры предложений
Our nutritionist tracks each player's protein intake during pre-season.
Наш диетолог отслеживает потребление белка каждым игроком в предсезонный период.
Учитывается количество белка в рационе спортсменов во время подготовки к сезону.
Lentils and chickpeas are good plant sources of protein.
Чечевица и нут — хорошие растительные источники белка.
Бобовые обеспечивают белок без продуктов животного происхождения.
Распространённые словосочетания
- protein intake
- protein shake
- source of protein
- whey protein
- high-protein diet
Связанные термины
Это слово в других отраслях
Одно и то же английское слово может иметь другое значение в другой отрасли:
Другие термины: Спортивное питание
- hydration · гидратация
- creatine · креатин
- calorie deficit · дефицит калорий
- pre-workout · предтренировочная добавка
- electrolytes · электролиты
- bulk up · набирать мышечную массу
- pre-match meal · приём пищи перед матчем
- post-workout meal · еда после тренировки
- meal timing · режим приёма пищи
- protein intake · потребление белка
- carb loading · углеводная загрузка
- energy availability · доступность энергии
Закрепляйте лексику чтением
Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском: