Protein ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Protein, beslenmede protein anlamına gelir.
Vücudun kasları, organları, deriyi, enzimleri ve hormonları yapmak ve onarmak için kullandığı, amino asitlerden oluşan makro besin ögesi. Gram başına yaklaşık 4 kcal enerji sağlar.
English: A macronutrient made of amino acids that the body uses to build and repair muscles, organs, skin, enzymes and hormones. It provides about 4 kcal per gram.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Diyetisyenler protein alımından (protein intake), protein gereksiniminden, protein kaynaklarından ve protein kalitesinden söz eder. Gereksinim genellikle vücut ağırlığının kilogramı başına günlük gram (g/kg/gün) olarak verilir. Besinler 'high in protein' (proteinden zengin) ya da 'a good source of protein' (iyi bir protein kaynağı) diye tanımlanır; hayvansal ve bitkisel protein ayrımı da sık yapılır.
Örnek cümleler
Older adults in hospital often need more protein to prevent muscle loss.
Hastanede yatan yaşlı bireylerin kas kaybını önlemek için çoğu zaman daha fazla proteine ihtiyacı olur.
Chickpeas, eggs and yogurt are all good sources of protein for breakfast.
Nohut, yumurta ve yoğurt kahvaltı için iyi protein kaynaklarıdır.
Sık kullanılan kalıplar
- protein intake
- protein requirement
- high-protein diet
- good source of protein
- plant protein
İlgili terimler
Bu kelime başka alanlarda
Aynı İngilizce kelime başka bir alanda farklı bir anlama gelebilir:
Aynı konudan: Makro Besin Ögeleri ve Su
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.