Macronutrient ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Macronutrient, beslenmede makro besin ögesi, makrobesin anlamına gelir.
Vücudun gram düzeyinde, büyük miktarlarda ihtiyaç duyduğu besin ögesi: karbonhidrat, protein ve yağ. Bazı kaynaklar suyu da bu gruba dahil eder.
English: A nutrient that the body needs in large amounts, measured in grams: carbohydrate, protein and fat. Water is sometimes included in this group too.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Menü planlamada, sporcu beslenmesinde ve diyet analizlerinde sürekli kullanılır. Günlük dilde kısaca 'macros' denir; 'tracking macros' (makroları takip etmek) gibi. Diyetisyenler bir planı makro besin dağılımıyla, yani enerjinin yüzde kaçının karbonhidrat, protein ve yağdan geldiğiyle tanımlayabilir. Türkçede de özellikle sosyal medyada 'makro' kelimesi sık geçer.
Örnek cümleler
Each macronutrient provides energy: carbohydrate and protein about 4 kcal per gram, and fat about 9 kcal per gram.
Her makro besin ögesi enerji sağlar: karbonhidrat ve protein gram başına yaklaşık 4 kcal, yağ ise gram başına yaklaşık 9 kcal.
The app shows your macronutrient split for the day as a simple pie chart.
Uygulama, günlük makro besin dağılımınızı basit bir pasta grafikle gösteriyor.
Sık kullanılan kalıplar
- macronutrient distribution
- macronutrient ratio
- macronutrient intake
- track macros
İlgili terimler
Aynı konudan: Makro Besin Ögeleri ve Su
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.