Lean body mass ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Lean body mass, beslenmede yağsız vücut kütlesi, yağsız kütle anlamına gelir.
Vücutta depolanan yağ dışındaki her şeyin, yani kas, kemik, organlar ve suyun toplam ağırlığı. Kas gücü ve enerji gereksinimiyle yakından ilişkilidir.
English: The weight of everything in the body except stored fat, including muscle, bone, organs and water. It is closely linked to strength and energy needs.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Sporcu beslenmesinde, yaşlanmayla ilgili çalışmalarda ve klinik bakımda kullanılır; kısaltması LBM'dir. Diyetisyenler kilo kaybı ve hastalık sürecinde yağsız vücut kütlesini korumayı (preserve, maintain) hedefler. 'Fat-free mass' (yağsız kütle) ile çoğu zaman eş anlamlı kullanılır; ancak teknik olarak lean mass az miktarda esansiyel yağı da içerir.
Örnek cümleler
Resistance training helps preserve lean body mass during weight loss.
Direnç egzersizleri kilo kaybı sırasında yağsız vücut kütlesinin korunmasına yardımcı olur.
Her lean body mass dropped by 3 kg during the hospital stay.
Hastanede kaldığı süre boyunca yağsız vücut kütlesi 3 kg azaldı.
Sık kullanılan kalıplar
- preserve lean body mass
- fat-free mass
- lean mass
- loss of lean body mass
İlgili terimler
Aynı konudan: Enerji Dengesi ve Vücut Ağırlığı
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.