Carbohydrate ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Carbohydrate, sporda karbonhidrat anlamına gelir.
Ekmek, pirinç, makarna, meyve ve patates gibi besinlerde bulunan ve yoğun egzersiz sırasında vücudun temel enerji kaynağı olan besin öğesi.
English: A nutrient found in foods such as bread, rice, pasta, fruit and potatoes that is the body's main source of energy during intense exercise.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Üç makro besin öğesinden biridir; çoğunlukla çoğul kullanılır ve gündelik dilde kısaca carbs denir. Sporcular karbonhidrat alımından (carb intake), dayanıklılık yarışları öncesi karbonhidrat yüklemesinden (carbohydrate loading) ve uzun etkinlikler sırasında karbonhidrat almaktan bahseder.
Örnek cümleler
Marathon runners eat more carbohydrates in the days before the race.
Maraton koşucuları yarıştan önceki günlerde daha fazla karbonhidrat tüketir.
Each of our energy gels contains about 25 grams of carbohydrate.
Enerji jellerimizin her biri yaklaşık 25 gram karbonhidrat içeriyor.
Sık kullanılan kalıplar
- carbohydrate loading
- complex carbohydrates
- carb intake
- low-carbohydrate diet
İlgili terimler
Bu kelime başka alanlarda
Aynı İngilizce kelime başka bir alanda farklı bir anlama gelebilir:
Aynı konudan: Sporcu Beslenmesi
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: