Hip hinge ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Hip hinge, sporda kalçadan eğilme, kalça menteşe hareketi anlamına gelir.
Dizler yalnızca hafifçe bükülürken kalçanın büküldüğü ve gövdenin öne eğildiği hareket.
English: A movement in which the hips bend while the trunk tips forward and the knees bend only slightly.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Eğitmenler yüklü kaldırışları öğretmeden önce hareket yönergesi olarak kullanır.
Örnek cümleler
The coach demonstrated a hip hinge without holding a weight.
Antrenör, elinde ağırlık olmadan kalçadan eğilmeyi gösterdi.
Ağırlıksız örnek, hareket biçimini tek başına gösteriyor.
My knees bent too much when I tried the hip hinge.
Kalçadan eğilmeyi denerken dizlerimi fazla büktüm.
Dizin fazla hareket etmesi amaçlanan hareket biçimini değiştiriyor.
Sık kullanılan kalıplar
- practise a hip hinge
- hip hinge pattern
İlgili terimler
Aynı konudan: Hareketler ve Teknik
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: