Calf raise ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Calf raise, sporda baldır yükseltme, topuk kaldırma anlamına gelir.
Ayakta veya oturarak, vücut ağırlığına ya da başka bir dirence karşı topukların yükseltildiği egzersiz.
English: An exercise in which the heels rise against body weight or another resistance, either while standing or while seated.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Antrenörler ayakta veya oturarak yapılan çeşidi ve kullanılan direnci belirtir.
Örnek cümleler
She paused at the top of the calf raise.
Baldır yükseltme hareketinin üst noktasında durakladı.
Duraklama, topuklar yükseldikten sonra gerçekleşiyor.
The calf raise machine was beside the cable station.
Baldır yükseltme makinesi kablo istasyonunun yanındaydı.
Hareketin adı, onun için tasarlanmış makineyi belirtiyor.
Sık kullanılan kalıplar
- standing calf raise
- seated calf raise
İlgili terimler
Aynı konudan: Hareketler ve Teknik
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: