Triceps pushdown ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Triceps pushdown, sporda triseps aşağı itiş, arka kol aşağı itiş anlamına gelir.
Bir kablo tutacağını veya bandı aşağı itmek için dirseklerin düzleştirildiği egzersiz.
English: An exercise in which the elbows straighten to push a cable handle or band downward.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Salon programları triseps aşağı itişte kullanılan tutacağı sıklıkla belirtir.
Örnek cümleler
We used a rope handle for the triceps pushdown.
Triseps aşağı itiş için ip tutacak kullandık.
Tutacak, direncin nasıl kavrandığını belirtiyor.
He recorded three sets of the triceps pushdown.
Üç set triseps aşağı itiş yaptığını kaydetti.
Kayıt, bu egzersizin ne kadar yapıldığını gösteriyor.
Sık kullanılan kalıplar
- cable triceps pushdown
- rope triceps pushdown
İlgili terimler
Aynı konudan: Hareketler ve Teknik
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: