Okuzeka
Англійська лексика: Спорт і фітнес · Вправи й техніка

Що означає triceps pushdown?

Значення й приклади · Спорт і фітнес

іменникПоширений термін

triceps pushdown: розгинання рук униз на трицепс

Вправа, у якій лікті випрямляють, натискаючи вниз на руків’я тросового тренажера або еластичну стрічку.

Де і як уживається

У тренувальних програмах часто уточнюють тип руків’я для розгинання рук на трицепс.

Приклади речень

  1. We used a rope handle for the triceps pushdown.

    Для розгинання рук униз на трицепс ми використали канатне руків’я.

    Тип руків’я визначає, як утримують опір.

  2. He recorded three sets of the triceps pushdown.

    Він записав три підходи розгинання рук униз на трицепс.

    Запис фіксує виконаний обсяг цієї вправи.

Поширені словосполучення

  • cable triceps pushdown
  • rope triceps pushdown

Інші терміни: Вправи й техніка

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською: