Английская лексика: Спорт и фитнес · Упражнения и техника выполнения

Что значит triceps pushdown?

Значение и примеры · Спорт и фитнес

существительноеРаспространённый термин

triceps pushdown: разгибание рук на трицепс в блоке, жим вниз на трицепс

Упражнение, в котором руки разгибают в локтях, нажимая вниз на рукоять троса или резиновую ленту.

Где и как употребляется

В программах спортзала часто указывают, какую рукоять используют для разгибания на трицепс.

Примеры предложений

  1. We used a rope handle for the triceps pushdown.

    Для разгибания рук на трицепс мы использовали канатную рукоять.

    Указана рукоять, за которую держатся при работе с сопротивлением.

  2. He recorded three sets of the triceps pushdown.

    Он записал три подхода разгибаний на трицепс в блоке.

    В журнал занесли объём выполненного упражнения.

Распространённые словосочетания

  • cable triceps pushdown
  • rope triceps pushdown