Введите хотя бы 2 символа для поиска по всем отраслям.
Что значит training frequency?
Значение и примеры · Спорт и фитнес
training frequency: частота тренировок, частота занятий
То, как часто человек тренируется в течение определённого периода; обычно считают число занятий в неделю.
Где и как употребляется
Тренеры обсуждают частоту занятий наряду с их объёмом и интенсивностью.
Примеры предложений
Her training frequency fell from four sessions a week to three.
Частота тренировок у неё снизилась с четырёх занятий в неделю до трёх.
Изменилось число занятий, а не продолжительность каждого из них.
We kept training frequency steady while shortening each session.
Мы сохранили прежнюю частоту тренировок, но сократили каждое занятие.
Занятия по-прежнему проходят так же часто, хотя длятся меньше.
Распространённые словосочетания
- weekly training frequency
- adjust training frequency
Связанные термины
Другие термины: Тренировки и тренировочные занятия
- workout · тренировка
- work out · тренироваться
- warm-up · разминка
- cool-down · заминка
- rep · повторение
- set · подход
- cardio · кардио
- strength training · силовая тренировка
- rest day · день отдыха
- HIIT · высокоинтенсивная интервальная тренировка
- progressive overload · принцип постепенного увеличения нагрузки
- plateau · плато
Закрепляйте лексику чтением
Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском:
