Что значит workout?

Где и как употребляется

Слово постоянно употребляют тренеры, посетители залов и фитнес-приложения. Тренировку проводят, завершают, пропускают или записывают; её описывают как тяжёлую, короткую, на всё тело или на верхнюю часть тела. Тренеры профессиональных команд чаще говорят training session.

Примеры предложений

1. I'm going to do a quick 30-minute workout before work.

   Перед работой я собираюсь провести короткую получасовую тренировку.

   Workout обозначает отдельное запланированное занятие.

2. Today's workout focuses on the legs, so we'll start with squats.

   Сегодняшняя тренировка посвящена ногам, поэтому начнём с приседаний.

   Тренировка может быть сосредоточена на определённой группе мышц.

3. My watch logged the workout automatically.

   Часы автоматически записали тренировку.

   Устройство зафиксировало физическое занятие как активность.

Распространённые словосочетания

• do a workout
• full-body workout
• skip a workout
• workout routine
• home workout