¿Qué significa calf raise?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
calf raise: elevación de talones, elevación de pantorrillas
Ejercicio en el que se levantan los talones contra el peso corporal u otra resistencia, de pie o sentado.
Cómo se usa
Los entrenadores especifican si la elevación de talones se hace de pie o sentado y qué resistencia se utiliza.
Frases de ejemplo
She paused at the top of the calf raise.
Hizo una pausa en la parte más alta de la elevación de talones.
La pausa tiene lugar después de haber levantado los talones.
The calf raise machine was beside the cable station.
La máquina para elevaciones de pantorrillas estaba junto a la estación de poleas.
El nombre del ejercicio identifica la máquina destinada a realizarlo.
Combinaciones frecuentes
- standing calf raise
- seated calf raise
Términos relacionados
Más términos: Ejercicios y técnica
- squat · sentadilla
- push-up · flexión de brazos
- stretch · estirar
- deadlift · peso muerto
- bench press · press de banca
- plank · plancha
- lunge · zancada
- pull-up · dominada pronada
- form · técnica
- bodyweight exercise · ejercicio con el peso corporal
- compound exercise · ejercicio multiarticular
- eccentric phase · fase excéntrica
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