Biceps curl ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Biceps curl, sporda biseps curl, pazı bükme, dirsek bükme egzersizi anlamına gelir.
Dirseğin bükülmesiyle ağırlığın omuza doğru kaldırıldığı egzersiz.
English: An exercise in which the elbow bends to lift a weight toward the shoulder.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Programlar biceps curl hareketinin dambıl, bar veya kabloyla yapılacağını belirtir.
Örnek cümleler
She used a light dumbbell for the biceps curl demonstration.
Biceps curl gösterimi için hafif bir dambıl kullandı.
Hafif ağırlık, dirsek hareketine dikkat etmeyi sağlıyor.
The trainer noticed my shoulders moving during the biceps curl.
Antrenör, biceps curl sırasında omuzlarımın hareket ettiğini fark etti.
Gözlem, amaçlanan dirsek hareketi dışındaki hareketi belirtiyor.
Sık kullanılan kalıplar
- dumbbell biceps curl
- cable biceps curl
İlgili terimler
Aynı konudan: Hareketler ve Teknik
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: