Cardio ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Cardio, sporda kardiyo, kardiyo antrenmanı anlamına gelir.
Cardiovascular exercise ifadesinin kısaltması; koşu, bisiklet ya da kürek gibi nabzı belirli bir süre boyunca yüksek tutan aktiviteler.
English: Short for cardiovascular exercise: activities like running, cycling or rowing that keep your heart rate raised for a sustained period.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Gayriresmi bir kelimedir ama eğitmenler, salon çalışanları ve üyeler tarafından yaygın kullanılır. Kardiyo yapılır (do cardio); salonlarda koşu bantları, bisikletler ve eliptik makinelerin bulunduğu bir kardiyo alanı olur. Kardiyo sık sık ağırlık ya da kuvvet antrenmanıyla karşılaştırılır.
Örnek cümleler
I do twenty minutes of cardio after my weights session.
Ağırlık çalışmamdan sonra yirmi dakika kardiyo yapıyorum.
The cardio area is on the first floor, next to the studios.
Kardiyo alanı birinci katta, stüdyoların yanında.
Sık kullanılan kalıplar
- do cardio
- cardio session
- cardio machine
- low-intensity cardio
- cardio area
İlgili terimler
Bu kelime başka alanlarda
Aynı İngilizce kelime başka bir alanda farklı bir anlama gelebilir:
Aynı konudan: Antrenman ve Egzersiz
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: