التغذية وعلم الحميات · مصطلحات · المغذيات الكبرى والماء

ما معنى hydration؟

المعنى في مجال التغذية وعلم الحميات مع أمثلة

/haɪˈdreɪʃən/اسممصطلح أساسي

hydration: الإماهة، حالة ترطيب الجسم

حالة توافر كمية كافية من الماء في الجسم، وكذلك عملية تناول السوائل للوصول إلى هذه الحالة أو الحفاظ عليها. يحتاج الجسم إلى الماء لتنظيم الحرارة والهضم وحجم الدم.

طريقة الاستخدام

يستعمل المصطلح في تغذية الرياضة ورعاية كبار السن والممارسة السريرية. ومن تعابيره الحفاظ على إماهة الجسم، وحالة الإماهة، ومدخول السوائل. ويقابله الجفاف. وفي المستشفى قد يتابع الفريق توازن السوائل في سجلات مخصصة.

أمثلة

Older adults may not feel thirsty, so hydration needs extra attention in care homes.
قد لا يشعر كبار السن بالعطش، لذا تحتاج إماهة الجسم إلى عناية إضافية في دور الرعاية.
يوضح المثال أن ضعف الإحساس بالعطش لدى بعض المسنين يجعل متابعة حصولهم على السوائل أمرًا مهمًا في الرعاية اليومية.
The team checks the players' hydration by weighing them before and after training.
يتحقق الفريق من إماهة اللاعبين بوزنهم قبل التدريب وبعده.
يعتمد المثال على مقارنة الوزن قبل التمرين وبعده لتقدير تغير السوائل لدى اللاعبين.

تراكيب شائعة

stay hydrated
hydration status
poor hydration
fluid intake
dehydration

معنى الكلمة في مجالات أخرى

قد يختلف معنى الكلمة الإنجليزية نفسها من مجال إلى آخر:

مصطلحات أخرى: المغذيات الكبرى والماء

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية:

تشرح هذه الصفحة مفردات إنجليزية للمتعلمين، ولا تقدم نصيحة طبية.