Що означає fartlek?

Де і як уживається

Бігуни називають так заняття зі змінним темпом, часто поза стадіоном.

Приклади речень

1. Our fartlek used the park's trees as targets for faster efforts.

   У нашому фартлеку дерева парку були орієнтирами для швидших відрізків.

   Змінами темпу керують орієнтири, а не фіксований час кола.

2. She chose a gentle fartlek on the rolling woodland trail.

   Вона обрала легкий фартлек на хвилястій лісовій стежці.

   Рельєф допомагає формувати змінний темп заняття.

Поширені словосполучення

• fartlek session
• fartlek running