Англійська лексика: Спорт і фітнес · Тренування

Що означає set?

Значення й приклади · Спорт і фітнес

/set/іменникОсновний термін

set: підхід, сет

Група повторень вправи, виконаних послідовно без зупинки, після якої йде короткий відпочинок.

Де і як уживається

Уживається в силових програмах. Підхід виконують, завершують і додають; бувають розминкові й робочі, між ними відпочивають. У тенісі й волейболі set також означає частину матчу.

Приклади речень

  1. Rest for ninety seconds between sets.

    Відпочивайте дев'яносто секунд між підходами.

    Пауза відокремлює групи повторень.

  2. I managed four sets on the bench press today.

    Сьогодні я виконав чотири підходи жиму лежачи.

    Підраховано серії силової вправи.

  3. She won the first set 6–3 but lost the match.

    Вона виграла перший сет 6–3, але програла матч.

    Тут set — частина тенісного матчу.

Поширені словосполучення

  • three sets of ten
  • between sets
  • warm-up set
  • working set
  • drop set

Це слово в інших галузях

Те саме англійське слово може мати інше значення в іншій галузі:

Інші терміни: Тренування

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською: