Англійська лексика: Фізична терапія · Терапевтичні вправи

Що означає set?

Значення й приклади · Фізична терапія

іменникОсновний термін

set: підхід, серія повторень

Група повторень вправи, виконаних послідовно, після якої роблять короткий відпочинок.

Де і як уживається

Уживається з числами й reps: 3 sets of 12. Дозування записують як підходи та повторення, іноді додаючи час утримання або відпочинку. Between sets означає під час перерв між підходами.

Приклади речень

  1. Do three sets of fifteen, twice a day.

    Виконуйте три підходи по п’ятнадцять повторень двічі на день.

    Sets — кількість серій, а fifteen — число повторень у кожній.

  2. Rest for about a minute between sets.

    Відпочивайте приблизно хвилину між підходами.

    Between sets визначає місце відпочинку в програмі.

Поширені словосполучення

  • three sets of ten
  • between sets
  • a set of exercises
  • sets and reps

Це слово в інших галузях

Те саме англійське слово може мати інше значення в іншій галузі:

Інші терміни: Терапевтичні вправи

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:

Ця сторінка пояснює англійську лексику для навчання та не є медичною консультацією.