Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає work out?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
work out: тренуватися, займатися фізичними вправами
Виконувати фізичні вправи, особливо в залі або регулярно, для кращої форми чи сили.
Де і як уживається
Дуже поширене в розмові: How often do you work out? Тренуються вдома, у залі чи з тренером. Зазвичай означає заняття для фізичної форми, а не гру в конкретний вид спорту.
Приклади речень
I work out four times a week, mostly in the evenings.
Я тренуюся чотири рази на тиждень, переважно ввечері.
Описано регулярність занять.
She has been working out with a personal trainer since January.
Із січня вона займається з персональним тренером.
Дія триває від визначеного моменту.
Do you prefer to work out alone or in a group class?
Вам більше подобається тренуватися самостійно чи на групових заняттях?
Порівнюються формати фізичних вправ.
Поширені словосполучення
- work out at the gym
- work out at home
- work out regularly
- work out with a trainer
Пов’язані терміни
Це слово в інших галузях
Те саме англійське слово може мати інше значення в іншій галузі:
Інші терміни: Тренування
- warm-up · розминка
- cool-down · заминка
- rep · повторення
- set · підхід
- cardio · кардіотренування
- strength training · силове тренування
- rest day · день відпочинку
- HIIT · високоінтенсивне інтервальне тренування
- progressive overload · прогресивне перевантаження
- plateau · плато
- training program · тренувальна програма
- circuit training · колове тренування
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
