Vocabulario de Deporte y acondicionamiento físico · Entrenamiento y rutinas

¿Qué significa work out?

Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos

/ˌwɜrk ˈaʊt/verbo compuestoTérmino básico

work out: hacer ejercicio, entrenar

Hacer actividad física, especialmente en un gimnasio o de forma habitual, para mejorar la condición física o ganar fuerza.

Cómo se usa

Es muy común en la conversación cotidiana. Se pregunta «How often do you work out?» y se dice que uno entrena en casa, en el gimnasio o con un entrenador. Suele referirse a ejercitarse para estar en forma, no a practicar un deporte concreto.

Frases de ejemplo

I work out four times a week, mostly in the evenings.
Entreno cuatro veces a la semana, sobre todo por las tardes.
La persona describe una rutina semanal y añade que suele entrenar por la tarde.
She has been working out with a personal trainer since January.
Ella entrena con un preparador personal desde enero.
La forma continua aparece en una actividad iniciada en enero que sigue en curso.
Do you prefer to work out alone or in a group class?
¿Prefieres entrenar a solas o en una clase grupal?
La pregunta contrasta entrenar individualmente con hacerlo en una clase grupal.

Combinaciones frecuentes

work out at the gym
work out at home
work out regularly
work out with a trainer

Esta palabra en otras especialidades

Una misma palabra en inglés puede tener un significado diferente según la especialidad:

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