Taper ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Taper, sporda yük azaltmak, tapering yapmak anlamına gelir.
Önemli bir yarıştan önceki günlerde ya da haftalarda sporcunun dinlenmiş ve en iyi performansında olması için antrenman hacmini azaltmak.
English: To reduce training volume in the days or weeks before a major competition so that the athlete arrives rested and at peak performance.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Koşuda, yüzmede, bisiklette ve triatlonda yaygındır. Sporcular yük azaltmaya başlar (taper / start their taper); bu döneme taper ya da tapering denir. Hacim düşerken yoğunluk çoğunlukla korunur. Türkçede "yük azaltma" ya da doğrudan "tapering" denir.
Örnek cümleler
We'll taper for two weeks before the national championships.
Ulusal şampiyonadan önce iki hafta yük azaltacağız.
During the taper my weekly mileage drops by about half.
Tapering döneminde haftalık kilometrem yaklaşık yarıya iniyor.
Sık kullanılan kalıplar
- taper for a race
- start the taper
- two-week taper
- tapering phase
İlgili terimler
Aynı konudan: Spor Bilimi ve Performans
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: