RPE ne demek?
Sporda anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
RPE, sporda algılanan efor derecesi anlamına gelir.
Fiziksel eforun ne kadar zor hissedildiğini anlatmak için kişinin seçtiği sayı; algılanan efor değerlendirmesi.
English: A rating of perceived exertion: a number chosen to describe how hard physical effort feels.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Ölçekler farklı olduğu için antrenörler RPE ile birlikte kullanılan ölçeği de kaydeder.
Örnek cümleler
My RPE was higher today even though the pace was unchanged.
Tempo aynı olmasına rağmen bugünkü algılanan efor derecem daha yüksekti.
Puan yalnızca hızı değil hissedilen zorluğu yansıtıyor.
The coach explained the RPE scale before collecting our ratings.
Antrenör puanlarımızı toplamadan önce RPE ölçeğini açıkladı.
Ortak ölçek, oyuncuların sayılarını yorumlamayı kolaylaştırıyor.
Sık kullanılan kalıplar
- record RPE
- RPE scale
İlgili terimler
Aynı konudan: Spor Bilimi ve Performans
- endurance · dayanıklılık
- heart rate · nabız
- VO2 max · maksimal oksijen tüketimi
- aerobic · aerobik
- anaerobic · anaerobik
- body composition · vücut kompozisyonu
- overtraining · aşırı antrenman
- taper · yük azaltmak
- biomechanics · biyomekanik
- energy system · enerji sistemi
- lactate threshold · laktat eşiği
- heart rate zone · nabız bölgesi
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar: