¿Qué significa RPE?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
RPE: percepción subjetiva del esfuerzo, RPE
Valoración del esfuerzo percibido: número que expresa lo intenso o difícil que se siente una actividad física.
Cómo se usa
Al registrar la RPE, los entrenadores indican también la escala utilizada, porque hay varias escalas.
Frases de ejemplo
My RPE was higher today even though the pace was unchanged.
Hoy mi percepción del esfuerzo fue mayor, aunque el ritmo no cambió.
La valoración subjetiva aumenta aunque el ritmo se mantenga igual.
The coach explained the RPE scale before collecting our ratings.
El entrenador explicó la escala de esfuerzo percibido antes de recoger nuestras valoraciones.
La escala se explica antes de que los deportistas indiquen sus valoraciones.
Combinaciones frecuentes
- record RPE
- RPE scale
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