Що означає overhead press?

Де і як уживається

Плани уточнюють, чи жим виконують сидячи, чи стоячи.

Приклади речень

1. He used dumbbells for the overhead press in today's session.

   Сьогодні він виконував жим над головою з гантелями.

   Гантелі визначають обтяження для жимового руху.

2. The low ceiling left no room for an overhead press.

   Через низьку стелю місця для жиму над головою не було.

   Вправа потребує достатнього простору над спортсменом.

Поширені словосполучення

• standing overhead press
• dumbbell overhead press