Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає dumbbell?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
dumbbell: гантеля
Короткий гриф із вагою на обох кінцях, який тримають однією рукою; використовується окремо або парою для згинань, жимів і тяг.
Де і як уживається
Зазвичай лежить на стійці за вагою. Тренери просять узяти чи повернути гантелі; назви вправ: dumbbell curl, row, bench press — згинання, тяга й жим лежачи з гантелями.
Приклади речень
Grab a pair of 10-kilo dumbbells and meet me at the bench.
Візьми пару гантелей по 10 кілограмів і підійди до лави.
Для вправи потрібні дві однакові ваги.
Please put the dumbbells back on the rack when you're done.
Поверніть гантелі на стійку після завершення.
Обладнання прибирають у визначене місце.
Поширені словосполучення
- pair of dumbbells
- dumbbell rack
- dumbbell curl
- dumbbell row
- adjustable dumbbells
Пов’язані терміни
Інші терміни: Тренажерний зал і обладнання
- treadmill · бігова доріжка
- resistance band · гумова стрічка для вправ
- spot · страхувати
- locker room · роздягальня
- foam roller · масажний ролик
- adjustable bench · регульована тренувальна лава
- agility ladder · координаційна драбина
- squat rack · стійка для присідань зі штангою
- cable machine · блоковий тренажер
- weight plate · диск-обтяжувач
- weight stack · стек вантажів
- medicine ball · медбол
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
