Vocabulario de Deporte y acondicionamiento físico · Gimnasio y equipamiento

¿Qué significa dumbbell?

Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos

/ˈdʌmbel/sustantivoTérmino básico

dumbbell: mancuerna

Barra corta con un peso en cada extremo, que se sostiene con una mano y se usa sola o en pareja en ejercicios como curls, presses y remos.

Cómo se usa

Se encuentra en todos los gimnasios, normalmente en un soporte ordenado por peso. Los entrenadores piden que se cojan, se agarren o se devuelvan las mancuernas al soporte; los nombres de ejercicios incluyen dumbbell curl, dumbbell row y dumbbell bench press.

Frases de ejemplo

Grab a pair of 10-kilo dumbbells and meet me at the bench.
Coge un par de mancuernas de 10 kilos y ven al banco.
La instrucción pide dos mancuernas de diez kilos y señala dónde reunirse.
Please put the dumbbells back on the rack when you're done.
Por favor, vuelve a dejar las mancuernas en el soporte cuando termines.
El soporte es el lugar al que se devuelve el equipo después de usarlo.

Combinaciones frecuentes

pair of dumbbells
dumbbell rack
dumbbell curl
dumbbell row
adjustable dumbbells

Más términos: Gimnasio y equipamiento

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