Введите хотя бы 2 символа для поиска по всем отраслям.
Что значит dumbbell?
Значение и примеры · Спорт и фитнес
dumbbell: гантель
Короткий гриф с грузом на каждом конце, который держат одной рукой; гантели используют по одной или в паре для сгибаний, жимов и тяг.
Где и как употребляется
Есть почти в каждом спортзале, обычно на стойке с весами по порядку. Тренеры просят взять, поднять или вернуть гантели на стойку; в программах встречаются сгибания, тяга и жим лёжа с гантелями.
Примеры предложений
Grab a pair of 10-kilo dumbbells and meet me at the bench.
Возьми пару гантелей по десять килограммов и подойди к скамье.
В упражнении используют две гантели одинакового веса.
Please put the dumbbells back on the rack when you're done.
Когда закончишь, пожалуйста, верни гантели на стойку.
Rack them означает убрать снаряды на место хранения.
Распространённые словосочетания
- pair of dumbbells
- dumbbell rack
- dumbbell curl
- dumbbell row
- adjustable dumbbells
Связанные термины
Другие термины: Тренажёрный зал и оборудование
- treadmill · беговая дорожка
- resistance band · эластичная лента
- spot · страховать при подъёме веса
- locker room · раздевалка
- foam roller · массажный ролик
- adjustable bench · регулируемая скамья
- agility ladder · координационная лестница
- squat rack · стойка для приседаний
- cable machine · блочный тренажёр
- weight plate · диск для штанги
- weight stack · блочный стек
- medicine ball · медицинбол
Закрепляйте лексику чтением
Тексты подходящего уровня помогают запоминать новые слова. Выберите бесплатные книги на английском:
