Что значит weight plate?

Где и как употребляется

Диски используют в спортзалах и силовой подготовке. Во время приседаний, становой тяги и жимов их устанавливают на гриф, снимают, убирают на стойку или переносят.

Примеры предложений

1. Please return each weight plate to the rack after deadlifts so the next class can set up quickly and safely.

   После становой тяги верни каждый диск на стойку, чтобы следующая группа могла быстро и безопасно подготовиться.

   Слово обозначает съёмные диски для штанги или хранения; пример подчёркивает порядок и безопасность в зале.

2. She added a small weight plate to each side of the barbell after her warm-up sets started to feel easy.

   После разминочных подходов штанга стала казаться лёгкой, и она добавила по небольшому диску с каждой стороны.

   Сопротивление увеличивают небольшими шагами, добавляя диски на гриф.

Распространённые словосочетания

• add a weight plate
• remove a weight plate
• bumper weight plate
• weight plate rack