Английская лексика: Спорт и фитнес · Тренажёрный зал и оборудование

Что значит weight stack?

Значение и примеры · Спорт и фитнес

существительноеРаспространённый термин

weight stack: блочный стек, стек грузов тренажёра

Набор грузовых плит в тренажёре; штифт определяет, сколько плит будет перемещаться во время упражнения.

Где и как употребляется

Стек грузов используют в блочных и других тренажёрах с выбором нагрузки. Чтобы увеличить или уменьшить сопротивление, переставляют штифт.

Примеры предложений

  1. Before the session, the trainer checked whether the weight stack moved smoothly on the lat pulldown machine.

    Перед занятием тренер проверил, плавно ли движется стек грузов на тренажёре для тяги верхнего блока.

    Имеются в виду выбираемые грузовые плиты тренажёра; пример подчёркивает исправность и безопасную работу механизма.

  2. She forgot to return the pin to the lighter weight stack setting, so the next member struggled with the first set.

    Она забыла переставить штифт на более лёгкий вес, поэтому следующему посетителю оказалось трудно выполнить первый подход.

    Здесь речь об установленном уровне сопротивления тренажёра, а не об отдельном свободном отягощении.

Распространённые словосочетания

  • weight stack pin
  • adjust the weight stack
  • full weight stack
  • weight stack machine