Англійська лексика: Спорт і фітнес · Тренажерний зал і обладнання

Що означає resistance band?

Значення й приклади · Спорт і фітнес

/rɪˈzɪstəns ˌbænd/іменникПоширений термін

resistance band: гумова стрічка для вправ, еластичний еспандер

Еластична стрічка різної жорсткості для додавання опору або допомоги руху.

Де і як уживається

Використовується в залі, вдома, розминці й фізіотерапії. Кольори позначають рівень опору: легкий, середній, важкий. Міністрічки надягають навколо ніг, довгі петлі допомагають у підтягуваннях.

Приклади речень

Put the resistance band just above your knees for the side steps.
Надягніть гумову стрічку трохи вище колін для кроків убік.
Розташування стрічки визначає опір вправі.
The physio gave me a resistance band to use at home.
Фізіотерапевт дав мені еластичну стрічку для домашніх вправ.
Обладнання дозволяє продовжувати програму вдома.

Поширені словосполучення

light resistance band
loop band
mini band
resistance band exercises

Це слово в інших галузях

Те саме англійське слово може мати інше значення в іншій галузі:

Інші терміни: Тренажерний зал і обладнання

Закріплюйте лексику читанням

Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською: