Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає burpee?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
burpee: берпі
Вправа, що поєднує присідання, перехід у планку та повернення стоячи, часто зі стрибком або відтисканням.
Де і як уживається
Інструкція заняття має уточнювати потрібний варіант берпі.
Приклади речень
The instructor demonstrated a burpee without the final jump.
Інструктор показав берпі без завершального стрибка.
У варіанті прибрано одну необов'язкову частину руху.
We counted each burpee only after returning to standing.
Ми зараховували берпі лише після повернення в положення стоячи.
Випрямлення позначає погоджене завершення повторення.
Поширені словосполучення
- burpee variation
- burpee challenge
Пов’язані терміни
Інші терміни: Вправи й техніка
- squat · присідання
- push-up · віджимання
- stretch · розтягувати
- deadlift · станова тяга
- bench press · жим лежачи
- lunge · випад
- pull-up · підтягування прямим хватом
- form · техніка виконання
- compound exercise · багатосуглобова вправа
- isolation exercise · ізолювальна вправа
- eccentric phase · ексцентрична фаза
- concentric phase · концентрична фаза
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
