Що означає protein intake?

Де і як уживається

Термін спортивного харчування й планування раціону. Споживання відстежують для відновлення, збереження м'язів або цілей щодо складу тіла.

Приклади речень

1. After I started logging protein intake, I realized my busy workdays were leaving me far below my planned target.

   Коли я почав записувати споживання білка, то зрозумів, що в напружені робочі дні значно не досягаю запланованої кількості.

   Облік фактичного споживання виявляє прогалини щоденного раціону.

2. The nutrition coach adjusted her protein intake during race week because heavy meals had been upsetting her stomach.

   Фахівець із харчування скоригував їй споживання білка на тиждень забігу, бо важкі страви спричиняли шлунковий дискомфорт.

   Заплановану кількість змінюють відповідно до комфорту та змагального розпорядку.

Поширені словосполучення

• daily protein intake
• increase protein intake
• track protein intake
• adequate protein intake