Що означає pre-match meal?

Де і як уживається

Поширене в командних видах спорту й на турнірах. Зазвичай ретельно обирають час та їжу, що легко перетравлюється й забезпечує енергію.

Приклади речень

1. Before the away fixture, the nutritionist suggested a simple pre-match meal of rice, chicken, and fruit three hours before kick-off.

   Перед виїзним матчем фахівець із харчування запропонував просту страву з рису, курки й фруктів за три години до стартового свистка.

   Їжу та час її споживання свідомо добирають для енергії й травного комфорту перед змаганням.

2. I skipped the spicy buffet at the hotel because I did not want my pre-match meal to upset my stomach during warm-up.

   Я відмовився від гострих страв готельного буфету, бо не хотів, щоб їжа перед матчем спричинила розлад шлунка під час розминки.

   Вибір продуктів покликаний запобігти дискомфорту перед грою.

Поширені словосполучення

• pre-match meal plan
• light pre-match meal
• pre-match meal timing
• pre-match meal options