Що означає creatine?

Де і як уживається

Одна з найбільш досліджених спортивних добавок, яку часто обговорюють спортсмени, тренери й фахівці з харчування. Організм сам виробляє частину креатину; він також міститься в м'ясі та рибі. У спорті це не заборонена речовина.

Приклади речень

1. Creatine is popular with sprinters and strength athletes.

   Креатин популярний серед спринтерів і спортсменів силових дисциплін.

   Названо групи спортсменів, які використовують добавку.

2. Our nutritionist explained what creatine does before anyone started taking it.

   Наш фахівець із харчування пояснив дію креатину ще до того, як хтось почав його приймати.

   Йдеться про ознайомлення з дією речовини.

Поширені словосполучення

• creatine monohydrate
• creatine supplement
• take creatine
• creatine levels