Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає sit-up?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
sit-up: піднімання тулуба з положення лежачи
Вправа, у якій людина піднімає тулуб із положення лежачи на спині до положення сидячи.
Де і як уживається
У тестах фізичної підготовки можуть підраховувати такі піднімання; необхідну техніку слід уточнювати.
Приклади речень
The assessor counted each sit-up when my trunk reached the agreed seated position.
Екзаменатор зараховував кожне піднімання тулуба, коли я досягав узгодженого положення сидячи.
Положення сидячи означає завершене піднімання тулуба, а не лише невеликий відрив плечей.
We removed the sit-up station from the crowded circuit.
Ми прибрали станцію з підніманнями тулуба з переповненого колового тренування.
Ця вправа є однією зі станцій більшого заняття.
Поширені словосполучення
- sit-up test
- perform a sit-up
Пов’язані терміни
Інші терміни: Вправи й техніка
- squat · присідання
- push-up · віджимання
- stretch · розтягувати
- deadlift · станова тяга
- bench press · жим лежачи
- plank · планка
- lunge · випад
- pull-up · підтягування прямим хватом
- form · техніка виконання
- compound exercise · багатосуглобова вправа
- isolation exercise · ізолювальна вправа
- eccentric phase · ексцентрична фаза
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
