¿Qué significa sit-up?
Significado en Deporte y acondicionamiento físico, traducción al español y ejemplos
sit-up: abdominal, incorporación desde tumbado
Ejercicio en el que se levanta el tronco desde la posición tumbada boca arriba hacia una posición sentada.
Cómo se usa
En las pruebas físicas se pueden contar abdominales; hay que especificar la técnica exigida.
Frases de ejemplo
The assessor counted each sit-up when my trunk reached the agreed seated position.
El evaluador contó cada abdominal cuando mi tronco llegó a la posición sentada acordada.
El criterio de repetición completa exige alcanzar esa posición, no basta con levantar un poco los hombros.
We removed the sit-up station from the crowded circuit.
Quitamos la estación de abdominales del circuito, que estaba abarrotado.
La estación del ejercicio se retiró porque el circuito tenía demasiada gente.
Combinaciones frecuentes
- sit-up test
- perform a sit-up
Términos relacionados
Más términos: Ejercicios y técnica
- squat · sentadilla
- push-up · flexión de brazos
- stretch · estirar
- deadlift · peso muerto
- bench press · press de banca
- plank · plancha
- lunge · zancada
- pull-up · dominada pronada
- form · técnica
- compound exercise · ejercicio multiarticular
- isolation exercise · ejercicio de aislamiento
- eccentric phase · fase excéntrica
Practica con lecturas adaptadas a tu nivel
Leer textos de tu nivel te ayuda a recordar las palabras nuevas. Elige libros gratuitos en inglés: