Введіть щонайменше 2 символи для пошуку в усіх галузях.
Що означає handstand?
Значення й приклади · Спорт і фітнес
handstand: стійка на руках
Положення, у якому тіло утримують догори ногами з опорою ваги на руки.
Де і як уживається
Тренери з гімнастики говорять про вихід у стійку на руках, її утримання та вихід із неї.
Приклади речень
She held the handstand briefly before lowering her feet.
Вона ненадовго затрималася у стійці на руках, а потім опустила ноги.
Утримання відбувається догори ногами перед поверненням стоп на підлогу.
The coach filmed my handstand from the side.
Тренер зняв мою стійку на руках збоку.
Бічний ракурс допомагає оцінити вирівнювання тіла.
Поширені словосполучення
- hold a handstand
- handstand balance
Пов’язані терміни
Інші терміни: Вправи й техніка
- squat · присідання
- push-up · віджимання
- stretch · розтягувати
- deadlift · станова тяга
- bench press · жим лежачи
- plank · планка
- lunge · випад
- pull-up · підтягування прямим хватом
- form · техніка виконання
- compound exercise · багатосуглобова вправа
- isolation exercise · ізолювальна вправа
- eccentric phase · ексцентрична фаза
Закріплюйте лексику читанням
Тексти відповідного рівня допомагають запам’ятовувати нові слова. Оберіть безкоштовні книжки англійською:
