Beslenme ve Diyetetik İngilizcesi · Vitaminler ve Mineraller

Sodium ne demek?

Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler

/ˈsoʊdiəm/isimSık kullanılan terim

Sodium, beslenmede sodyum anlamına gelir.

Sıvı dengesini, sinir iletimini ve kas işlevini düzenleyen mineral ve elektrolit. Besinlerle alınan sodyumun çoğu işlenmiş gıdalardaki, ekmekteki ve yemeklere eklenen tuzdan (sodyum klorür) gelir.

English: A mineral and electrolyte that controls fluid balance, nerve signals and muscle function. Most dietary sodium comes from salt (sodium chloride) in processed foods, bread and cooking.

Nerede ve nasıl kullanılır?

Yüksek tansiyon, böbrek hastalığı ve kalp yetmezliğiyle ilgili çalışmalarda kullanılır. Etiketlerde sodyum ya da tuz yazabilir. Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için günde 5 gramdan az tuz önerir. 'Low-sodium diet' (düşük sodyumlu diyet), 'sodium content' (sodyum içeriği) ve 'reduce sodium intake' (sodyum alımını azaltmak) sık kullanılan ifadelerdir.

Örnek cümleler

  1. This soup contains 800 mg of sodium per serving, which is about 2 g of salt.

    Bu çorba porsiyon başına 800 mg sodyum içeriyor; bu da yaklaşık 2 gram tuz demek.

  2. Bread is one of the biggest sources of sodium in the Turkish diet.

    Ekmek, Türkiye'deki beslenmede en büyük sodyum kaynaklarından biridir.

Sık kullanılan kalıplar

  • sodium intake
  • low-sodium diet
  • high in sodium
  • sodium content

Aynı konudan: Vitaminler ve Mineraller

Seviyene uygun okumayla pekiştir

Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:

Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.