Calcium ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Calcium, beslenmede kalsiyum anlamına gelir.
Vücutta en bol bulunan mineral; büyük kısmı kemiklerde ve dişlerde depolanır. Kas kasılması, sinir iletimi ve kanın pıhtılaşması için de gereklidir.
English: The most abundant mineral in the body, stored mainly in bones and teeth. It is also needed for muscle contraction, nerve signals and blood clotting.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Kemik sağlığı, gebelik, çocukluk ve ileri yaş konularında konuşulur. Başlıca kaynakları süt, yoğurt, peynir, zenginleştirilmiş bitkisel içecekler, tahin ve bazı yeşil sebzelerdir. D vitamini kalsiyumun emilimine yardımcı olur. Diyetisyenler kalsiyum alımından (calcium intake), kalsiyumdan zengin besinlerden (calcium-rich foods) ve kalsiyum takviyelerinden söz eder.
Örnek cümleler
Plant-based drinks are only a good calcium source if they are fortified.
Bitkisel içecekler ancak zenginleştirilmişlerse iyi bir kalsiyum kaynağıdır.
Adolescence is a key period for building bone, so calcium intake matters.
Ergenlik kemik yapımı için kritik bir dönemdir; bu yüzden kalsiyum alımı önemlidir.
Sık kullanılan kalıplar
- calcium intake
- calcium-rich foods
- calcium absorption
- calcium supplement
İlgili terimler
Aynı konudan: Vitaminler ve Mineraller
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.