Folate ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Folate, beslenmede folat, folik asit anlamına gelir.
DNA ve alyuvar yapımı için gerekli olan bir B vitamini (B9). Yeşil yapraklı sebzelerde ve kurubaklagillerde doğal olarak bulunur; sentetik biçimi olan folik asit takviyelerde ve zenginleştirilmiş besinlerde kullanılır.
English: A B vitamin (B9) needed to make DNA and red blood cells. It occurs naturally in leafy greens and legumes; its synthetic form, folic acid, is used in supplements and fortified foods.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Özellikle gebelik döneminde önemlidir; çünkü gebelikten önce ve gebeliğin ilk dönemlerinde yeterli folat alımı nöral tüp defekti riskini azaltır. Pek çok ülke unu folik asitle zenginleştirir. Profesyoneller genel ve doğal biçimleri anlatan 'folate' ile sentetik biçim olan 'folic acid' arasında ayrım yapar.
Örnek cümleler
Lentils, chickpeas and spinach are good natural sources of folate.
Mercimek, nohut ve ıspanak iyi doğal folat kaynaklarıdır.
Low folate levels can cause a type of anemia with unusually large red blood cells.
Düşük folat düzeyleri, alyuvarların normalden büyük olduğu bir anemi türüne yol açabilir.
Sık kullanılan kalıplar
- folate deficiency
- folic acid supplement
- folate status
- folic acid fortification
İlgili terimler
Aynı konudan: Vitaminler ve Mineraller
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.