Nutrient-dense ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Nutrient-dense, beslenmede besin ögesi yoğunluğu yüksek, besleyici değeri yüksek anlamına gelir.
İçerdiği kalori miktarına göre fazla miktarda vitamin, mineral, protein ya da lif sağlayan besinler için kullanılır.
English: Describing a food that provides a lot of vitamins, minerals, protein or fiber compared with the number of calories it contains.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Rehberlerde ve danışmanlıkta, özellikle yaşlılar, çocuklar ve iştahı az olan kişiler söz konusu olduğunda yaygındır. Sebzeler, meyveler, kurubaklagiller, tam tahıllar, yumurta, balık ve yoğurt tipik örneklerdir. İsim hali 'nutrient density' (besin ögesi yoğunluğu), karşıt kavram ise 'empty calories'dir (boş kalori).
Örnek cümleler
For patients with a poor appetite, every bite should be as nutrient-dense as possible.
İştahı az olan hastalarda her lokmanın besin ögesi yoğunluğu mümkün olduğunca yüksek olmalı.
Lentil soup is a cheap, nutrient-dense option for school lunches.
Mercimek çorbası, okul öğle yemekleri için ucuz ve besleyici değeri yüksek bir seçenektir.
Sık kullanılan kalıplar
- nutrient-dense foods
- nutrient density
- empty calories
- nutrient-dense snack
İlgili terimler
Aynı konudan: Diyetler ve Menü Planlama
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.