Portion size ne demek?
Beslenmede anlamı, Türkçe karşılığı ve örnek cümleler
Portion size, beslenmede porsiyon büyüklüğü, porsiyon miktarı anlamına gelir.
Kişinin bir seferde kendine koyduğu ya da gerçekten yediği besin miktarı. Etikette yazan porsiyon miktarından büyük ya da küçük olabilir.
English: The amount of a food that a person actually serves themselves or eats at one time. It may be bigger or smaller than the serving size printed on the label.
Nerede ve nasıl kullanılır?
Danışmanlıkta ve ağırlık yönetiminde çok yaygındır. Diyetisyenler porsiyonları tahmin etmek için ev ölçülerini (su bardağı, kaşık, dilim) ya da eli (avuç içi kadar et, yumruk kadar pilav) kullanır. 'Portion control' (porsiyon kontrolü) ve yıllar içinde porsiyonların büyümesi sık konuşulan konulardır.
Örnek cümleler
We used photos of plates to help her estimate portion size more accurately.
Porsiyon büyüklüğünü daha doğru tahmin edebilmesi için tabak fotoğraflarından yararlandık.
Restaurant portion sizes have grown a lot over the last thirty years.
Restoranlardaki porsiyon büyüklükleri son otuz yılda çok arttı.
Sık kullanılan kalıplar
- portion control
- reduce portion size
- estimate portion size
- large portion sizes
İlgili terimler
Aynı konudan: Diyetler ve Menü Planlama
- balanced diet · dengeli beslenme
- food group · besin grubu
- vegetarian · vejetaryen
- vegan · vegan
- snack · ara öğün
- cut down on · azaltmak
- nutrient-dense · besin ögesi yoğunluğu yüksek
- whole grain · tam tahıl
- ultra-processed food · ultra işlenmiş gıda
- Mediterranean diet · Akdeniz diyeti
- intermittent fasting · aralıklı oruç
- plant-based · bitki bazlı
Seviyene uygun okumayla pekiştir
Yeni kelimelerin kalıcı olmasının en hızlı yolu seviyene uygun metin okumaktır. Seviyene göre ücretsiz İngilizce kitaplar:
Bu sayfa İngilizce öğrenenler için kelime açıklaması içerir; tıbbi tavsiye değildir.