Что значит superset?

Где и как употребляется

В программах спортзала упражнения объединяют в суперсеты, чтобы организовать последовательность занятия.

Примеры предложений

1. We paired a row and a press in the first superset.

   В первый суперсет мы объединили тягу и жим.

   Два разных упражнения составляют одну тренировочную пару.

2. The trainer split the superset because both machines were busy.

   Тренер разделил суперсет, потому что оба тренажёра были заняты.

   Из-за занятости оборудования запланированную пару упражнений пришлось разнести.

Распространённые словосочетания

• perform a superset
• superset routine