Okuzeka
الرياضة واللياقة البدنية · مصطلحات · علوم الرياضة والأداء

ما معنى aerobic؟

المعنى في مجال الرياضة واللياقة البدنية مع أمثلة

/eˈroʊbɪk/صفةمصطلح شائع

aerobic: هوائي، تمرين هوائي

وصف للتمرين أو إنتاج الطاقة باستخدام الأكسجين، وعادة لنشاط منتظم يمكن مواصلته طويلًا، مثل الهرولة أو ركوب الدراجة.

طريقة الاستخدام

تستخدم في علوم الرياضة والتدريب واللياقة. ومن تراكيبها التمرين الهوائي والقدرة الهوائية والنظام الهوائي والقاعدة الهوائية. أما aerobics فاسم حصة جماعية تؤدى فيها التمارين على الموسيقى.

أمثلة

  1. Most of a marathon runner's training is aerobic.

    معظم تدريب عداء الماراثون هوائي.

    تصنف الجملة معظم تدريب الماراثون ضمن الجهد الهوائي.

  2. We spend the first month building an aerobic base.

    نخصص الشهر الأول لبناء قاعدة هوائية.

    تصف بناء القاعدة الهوائية هدفًا تدريبيًا للشهر الأول.

تراكيب شائعة

  • aerobic exercise
  • aerobic capacity
  • aerobic base
  • aerobic fitness

مصطلحات أخرى: علوم الرياضة والأداء

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية: