التغذية وعلم الحميات · مصطلحات · الأنظمة الغذائية وتخطيط الوجبات

ما معنى cut down on؟

المعنى في مجال التغذية وعلم الحميات مع أمثلة

فعل مركبمصطلح أساسي

cut down on: يقلل من، يحدّ من

يتناول أو يشرب أو يستخدم كمية أقل من شيء ما من دون التوقف عنه تمامًا. ويعبّر عن هدف تدريجي أكثر مرونة من حذف الشيء من النظام الغذائي كليًا.

طريقة الاستخدام

يشيع في الإرشاد والحملات الصحية والكلام اليومي مع الملح والسكر والكحول والأطعمة المقلية. أما الفعل cut out فيعني التوقف التام عن تناول الشيء، وcut back on قريب جدًا في معناه من cut down on. في الإنجليزية تأتي on بعد الفعل في هذا التركيب.

أمثلة

He has already cut down on sugary drinks, from five cans a day to one.
لقد قلل بالفعل من المشروبات المحلاة، من خمس عبوات يوميًا إلى عبوة واحدة.
يحدد المثال مقدار التغيير: انخفض استهلاكه اليومي من خمس عبوات إلى واحدة دون أن يوقفها تمامًا.
Cutting down on salt can be hard at first because food tastes bland.
قد يكون تقليل الملح صعبًا في البداية لأن مذاق الطعام يبدو باهتًا.
تصف الجملة صعوبة التعود على نكهة أقل ملوحة في المرحلة الأولى من خفض الاستهلاك.

تراكيب شائعة

cut down on salt
cut down on sugar
cut down on alcohol
cut back on
cut out

مصطلحات أخرى: الأنظمة الغذائية وتخطيط الوجبات

تدرّب على القراءة المتدرجة

تساعدك القراءة بالمستوى المناسب على تثبيت المفردات الجديدة. اختر كتبًا إنجليزية مجانية:

تشرح هذه الصفحة مفردات إنجليزية للمتعلمين، ولا تقدم نصيحة طبية.