ما معنى added sugar؟

طريقة الاستخدام

يظهر في الملصقات الأمريكية كسطر مستقل بعنوان «يشمل السكريات المضافة». وتستخدم منظمة الصحة العالمية مصطلح «السكريات الحرة» الأوسع، الذي يشمل أيضًا سكريات عصير الفاكهة، وتوصي بألا تتجاوز 10٪ من مدخول الطاقة. ويتحدث اختصاصيو التغذية عن السكريات المضافة الخفية في الصلصات والمشروبات.

أمثلة

1. Flavored yogurts can contain a surprising amount of added sugar.

   قد تحتوي أنواع اللبن المنكّه على كمية من السكر المضاف أكبر مما يُتوقع.

   تنبه الجملة إلى أن النكهة قد تصاحبها كمية ملحوظة من السكر المضاف.

2. The new rules limit added sugar in products sold in school canteens.

   تحدّ القواعد الجديدة من السكر المضاف في المنتجات التي تُباع في مقاصف المدارس.

   تشرح الجملة أثر القواعد في تركيبة المنتجات المتاحة للطلاب.

تراكيب شائعة

• high in added sugar
• free sugars
• hidden sugars
• sugar-sweetened beverages

مصطلحات ذات صلة

• nutrition labelملصق المعلومات الغذائية
• ingredient listقائمة المكونات
• cut down onيقلل من
• ultra-processed foodطعام فائق المعالجة

مصطلحات أخرى: ملصقات الأغذية والإرشادات

• serving size · حجم الحصة المعياري
• allergen · مُؤرِّج
• daily value · القيمة اليومية المرجعية
• RDA · الكمية الغذائية الموصى بها (RDA)
• health claim · ادعاء صحي
• dietary guidelines · الإرشادات الغذائية