Английская лексика: Спорт и фитнес · Упражнения и техника выполнения

Что значит Turkish get-up?

Значение и примеры · Спорт и фитнес

существительноеТермин продвинутого уровня

Turkish get-up: турецкий подъём, турецкое вставание

Упражнение, в котором из положения лёжа поднимаются на ноги, удерживая отягощение над головой в одной руке.

Где и как употребляется

Обучая последовательности движений, тренеры разбивают турецкий подъём на отдельные этапы.

Примеры предложений

  1. She paused halfway through the Turkish get-up for feedback.

    На середине турецкого подъёма она остановилась, чтобы получить обратную связь.

    Пауза позволяет проверить технику на одном из этапов последовательности.

  2. The Turkish get-up needed more floor space than the curl.

    Для турецкого подъёма требовалось больше свободного места на полу, чем для сгибаний рук.

    При переходе из положения лёжа в стойку нужно пространство вокруг тела.

Распространённые словосочетания

  • practise a Turkish get-up
  • Turkish get-up technique